1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.
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123.8
Kalorien
1.2
Protein
32.9
Kohlenhydrate
0.5
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.9 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.8 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sodium
Low salt
Kalorienquelle
About Apfel Blaubeere Spinat
Apfel-Heidelbeer-Spinat ist ein erfrischender und lebhafter Salat, der knackigen Spinat, süße Äpfel und saftige Heidelbeeren kombiniert. Dieses köstliche Gericht hebt eine Fusion von Aromen hervor und vereint Elemente der klassischen amerikanischen Küche mit einem nahrhaften Dreh. Vollgepackt mit den Vitaminen A
