1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 32.0 g | 41% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 144 g | 52% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 48 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Appelflap ist ein köstliches niederländisches Gebäck, eine entzückende Leckerei gefüllt mit süßen, gewürzten Äpfeln und gelegentlich Rosinen oder Zimt. Traditionell als warmes, tröstendes Snack genossen, bringen diese blättrigen Teigwaren einen Hauch niederländischer Küche auf Ihren Tisch. Obwohl sie eine befriedigende Süße bieten, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie kalorienreich sein können. Mit einer goldenen, knusprigen Kruste und einer üppigen Füllung ist Appelflap perfekt für ein gemütliches Dessert oder einen entzückenden Nachmittagsimbiss. Gönnen Sie sich dieses klassische Gericht und erleben Sie mit jedem Bissen die Wärme der niederländischen Tradition!