1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.8 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 31.5 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 18.9 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfel-Rettich-Salat
Apfel-Rettich-Salat ist ein erfrischendes und lebhaftes Gericht, das knackige Äpfel und knusprige Rettiche für eine delightfule Textur kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, die frische Zutaten schätzen, enthält dieser Salat oft eine Mischung aus Grüns, Nüssen und einem pikanten Dressing, das seine Aromen verstärkt. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralien, bieten Äpfel natürliche Süße und Ballaststoffe, während Rettiche eine würzige Note hinzufügen und kalorienarm sind. Perfekt als Beilage oder leichte Mahlzeit ist Apfel-Rettich-Salat eine nahrhafte Option, die Ihren Gaumen sicher erfreuen wird. Genießen Sie den Knusper, die Farben und die gesunde Güte in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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