1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vorspeise
Vorspeise ist eine entzückende Einführung zu jeder Mahlzeit und besteht oft aus kleinen, schmackhaften Gerichten, die den Gaumen erwecken. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, finden Sie von würzigen asiatischen Frühlingsrollen bis zu reichhaltiger italienischer Bruschetta alles. Meist mit frischen Zutaten wie Gemüse, magerem Eiweiß und aromatischen Kräutern zubereitet, können Vorspeisen sowohl gesund als auch verwöhnend sein. Egal, ob Sie einen leichten Hummus-Teller oder knusprig frittierten Tintenfisch bevorzugen, diese mundgerechten Leckerbissen sind perfekt zum Teilen und bringen alle aufgeregt auf das Hauptgericht. Genießen Sie die perfekte Vorspeise, um Ihr kulinarisches Erlebnis zu starten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
