1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 1.6 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apfel-Fenchel-Salat
Apfel Fenchelsalat ist ein helles und erfrischendes Gericht, das die Knackigkeit von dünn geschnittenen Äpfeln mit dem subtilen Anisgeschmack von frischem Fenchel kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, enthält dieser lebendige Salat auch eine spritzige Zitronenvinaigrette, die seine Aromen verbessert, während er leicht und gesund bleibt. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und Ballaststoffen ist er ein köstlicher Weg, um gesunde Zutaten zu genießen, die Ihre Gesundheit unterstützen. Der Crunch der Äpfel und der Crunch des Fenchels machen jeden Bissen zu eine köstlichen Erforschung von Textur und Geschmack. Perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen, ist Apfel Fenchelsalat sicher, Ihren Gaumen zu beleben.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
