1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.6 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 24.7 g | ||
| Protein | 0.6 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 253.2 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Apple
Apfel ist eine knackige und saftige Frucht, beliebt für ihren erfrischenden Geschmack und ihre Vielseitigkeit. Ursprünglich aus Zentralasien stammend, gibt es diesen reizenden Apfel in einer Vielzahl von Farben und köstlichen Sorten, von süßen Fuji bis zu sauren Granny Smith. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien unterstützt der Apfel die Herzgesundheit und fördert die Verdauung. Egal ob frisch genossen, im Kuchen gebacken oder in Smoothies gemixt, es ist eine nahrhafte Wahl, die jedem Gericht einen Spritzer natürlicher Süße verleiht. Gönn dir einen Apfel - wo Gesundheit auf Köstlichkeit trifft!
