Aioli

Aioli

Sauce

Artikelbewertung: 30/100

1 serving (15 grams) contains 100 calories, 0.2 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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1572.3
Kalorien
3.1
Protein
7.9
Kohlenhydrate
157.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
1572.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 157.2 g 201%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.6 mg 26%
Natrium 1572.3 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 3.1 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.4 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 78.6 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

2.2%
0.9%
97.0%
Fett: 1414 cal (97.0%)
Protein: 12 cal (0.9%)
Kohlenhydrate: 31 cal (2.2%)

About Aioli

Aioli ist eine köstliche, knoblauchdurchdrungene Sauce, die aus dem Mittelmeerraum stammt und besonders beliebt in der spanischen und französischen Küche ist. Diese cremige Würzsoße besteht aus einfachen Zutaten: frischem Knoblauch, Olivenöl, Eigelb und Zitronensaft, perfekt miteinander vermischt. Reich an herzgesunden Fetten aus dem Olivenöl, bietet Aioli Geschmack, ohne übermäßig viele Kalorien hinzuzufügen. Aufgrund seines Eiinhalts kann es jedoch einen hohen Cholesterinspiegel haben, daher ist Maßhalten wichtig. Genieße es als Dip oder Aufstrich und verleihe deinen Gerichten mit dieser würzigen, aromatischen Köstlichkeit das gewisse Etwas!