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Antipasto

Antipasto

Appetizer

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
28.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 2857.1 mg 124%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 4.8 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
19.4%
72.6%
Fett: 428 cal (72.6%)
Protein: 114 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (8.1%)

About Antipasto

Antipasto ist ein köstlicher italienischer Appetitanreger, der wunderschön eine lebendige Vielfalt von Aromen und Texturen präsentiert. Traditionell vor dem Hauptgang serviert, umfasst es eine bunte Mischung aus luftgetrockneten Fleischwaren, reichen Käsesorten, mariniertem Gemüse und herzhaften Oliven. Dieses Gericht hat seinen Ursprung in der italienischen Küche und ist daher ein beliebter Bestandteil des gemeinsamen Essens. Gefüllt mit Proteinen und gesunden Fetten, kann Antipasto einen nahrhaften Start Ihrer Mahlzeit bieten, obwohl es wichtig ist, die salzigeren Elemente in Maßen zu genießen. Tauchen Sie ein in diese kunstvolle Verbreitung und genießen Sie die Essenz Italiens in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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