Gemischte Gemüse-Antipasti

Gemischte Gemüse-Antipasti

Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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190.5
Kalorien
3.2
Protein
15.9
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
190.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 793.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 6.3 g
Protein 3.2 g 6%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

33.4%
6.7%
59.9%
Fett: 114 cal (59.9%)
Protein: 12 cal (6.7%)
Kohlenhydrate: 63 cal (33.4%)

About Gemischte Gemüse-Antipasti

Antipasto Misto Di Verdure ist ein lebhaftes italienisches Gericht, das eine bunte Mischung aus mariniertem und gegrilltem Gemüse wie Zucchini, Auberginen und Paprika, oft begleitet von Oliven und Artischocken, bietet. Dieser köstliche Appetizer platzt vor Aromen und Texturen und verkörpert die Essenz der mediterranen Küche. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist es eine gesunde Wahl, die frische Produkte feiert. Genießen Sie es als leichten Starter oder teilen Sie es mit Freunden und machen Sie jeden Bissen zu einer Feier von gesundem Genuss und rustikaler italienischer Tradition.