Antipasti-Salat

Antipasti-Salat

Appetizer

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
11.1
Protein
15.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.7 mg 10%
Natrium 1269.8 mg 55%
Gesamtkohlenhydrate 15.9 g 5%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 4.8 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

19.7%
13.8%
66.5%
Fett: 214 cal (66.5%)
Protein: 44 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 63 cal (19.7%)

About Antipasti-Salat

Antipasti-Salat ist ein lebendiges italienisches Gericht, das vor Geschmack und Textur strotzt. Diese köstliche Mischung umfasst frisches Gemüse, reife Tomaten, knackige Gurken und eine Auswahl an Wurstwaren wie Salami und Prosciutto. Garniert mit marinierten Oliven, Artischockenherzen und würzigen gerösteten Paprika, ist es ein Fest für die Sinne. Reich an Vitaminen und gesunden Fetten aus den Oliven bietet dieser Salat auch Proteine aus den Wurstwaren. Perfekt als Vorspeise oder leichte Mahlzeit feiert Antipasti-Salat die Fülle der italienischen Küche, während er frisch und gesund bleibt. Genießen Sie ein Stück Italien, einen Salat nach dem anderen!