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Antipasti

Antipasti

Appetizer

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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357.1
Kalorien
11.9
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
357.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.8 mg 7%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 7.1 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.7%
13.3%
60.0%
Fett: 214 cal (60.0%)
Protein: 47 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 95 cal (26.7%)

About Antipasti

Antipasti sind eine köstliche italienische Vorspeise, die dazu gedacht ist, Ihre Geschmacksknospen vor der Hauptmahlzeit zu wecken. Typischerweise auf einem farbenfrohen Tablett serviert, umfassen Antipasti eine Vielzahl von luftgetrockneten Fleischsorten wie Prosciutto und Salami, würzige marinierte Gemüsesorten, cremige Käsesorten und salzige Oliven. Ursprünglich aus Italien stammend, ermutigt dieses Gericht zum Teilen und zum Genießen von Geschmackserlebnissen. Reich an gesunden Fetten aus Oliven und Käse und vollgepackt mit Vitaminen aus frischem Gemüse, können Antipasti eine nahrhafte Option sein, wenn sie in Maßen genossen werden. Perfekt für Zusammenkünfte sind sie nicht nur

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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