Antioxidans Smoothie

Antioxidans Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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142.9
Kalorien
1.9
Protein
33.3
Kohlenhydrate
1.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.0 g 1%
Gesättigtes Fett 0.1 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 19.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 33.3 g 12%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 23.8 g
Protein 1.9 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 285.7 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.9%
5.1%
6.0%
Fett: 9 cal (6.0%)
Protein: 7 cal (5.1%)
Kohlenhydrate: 133 cal (88.9%)

About Antioxidans Smoothie

Anti-Oxidant Smoothie ist eine lebendige Mischung aus nährstoffreichen Zutaten, die darauf abzielt, Ihre Gesundheit zu stärken und Ihren Tag zu beleben. Mit einer Basis aus frischem Spinat und Grünkohl ist dieser Smoothie reich an Antioxidantien. Wir fügen saftige Blaubeeren, Erdbeeren und einen Spritzer saftiger Orangensaft für eine Explosion an Geschmack und Vitamin C hinzu. Eine Prise Chiasamen erhöht den Omega-3 Gehalt, unterstützt die Herzgesundheit. Dieser Smoothie stammt aus der gesundheitsbewussten Küche und kombiniert Elemente aus Superfood-Trends rund um den Globus. Genießen Sie ihn als köstlichen Weg, um freie Radikale zu bekämpfen und Ihren Körper zu beleben!