1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.9 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
802.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 38.1 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.1 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 34.8 g | 124% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 41.9 g | 83% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1538.1 mg | 118% | |
| Eisen | 88 mg | 488% | |
| Kalium | 3431.0 mg | 73% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Anis
Anis ist ein duftendes Gewürz mit einem süßen, lakritzartigen Geschmack, das aus den Samen der Pimpinella anisum-Pflanze gewonnen wird. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, wird es sowohl in süßen als auch in herzhaften Gerichten verwendet und verfeinert Küchen von Nahost bis Indien. Neben seinen kulinarischen Verwendungen wird Anis für seine gesundheitlichen Vorteile gefeiert; er ist reich an Antioxidantien und hat verdauungsfördernde Eigenschaften, die dazu beitragen können, Blähungen und Unwohlsein zu lindern. Ob beim Kochen, beim Teetrinken oder als natürliches Heilmittel, Anis verleiht Ihrem Küchenbereich einen köstlichen Geschmack und einen ernährungsphysiologischen Schub.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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