1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.5 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Angebratene Zucchini
Angebratene Zucchini sind lecker angebratene Zucchinischeiben, die oft in der mediterranen Küche zu finden sind. Typischerweise gewürzt mit Knoblauch, Olivenöl und einem Hauch frischer Kräuter, bieten sie eine perfekte Balance zwischen herzhaftem Geschmack und knuspriger Textur. Dieses Gericht ist nicht nur schmackhaft, sondern auch eine gesündere Alternative zu schweren frittierten Speisen. Zucchini ist kalorienarm und reich an Vitaminen, was sie zu einer nahrhaften Wahl macht. Genießen Sie Angebratene Zucchini als köstliche Beilage oder leichten Snack, der Geschmack und Gesundheit bei jedem Bissen vereint!
