Anchovis-Sandwich

Anchovis-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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552.1
Kalorien
31.5
Protein
63.1
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.3 mg 15%
Natrium 1892.7 mg 82%
Gesamtkohlenhydrate 63.1 g 22%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 7.9 g
Protein 31.5 g 63%
Vitamin D 157.7 mcg 788%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
36.0%
Fett: 213 cal (36.0%)
Protein: 126 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 252 cal (42.7%)

About Anchovis-Sandwich

Anchovy Sandwich ist eine köstliche Mischung von kräftigen Aromen, featuring herzhafte Sardellen, die zwischen knusprigem Brot eingebettet sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Sandwich ein Muss für Meeresfrüchte-Liebhaber. Mit frischen Zutaten wie reifen Tomaten, knackigem Salat und einem Schuss Olivenöl belegt, bietet es in jedem Bissen eine Geschmacksexplosion. Während Sardellen reich an Omega-3-Fettsäuren und Protein sind, fügt das Brot Kohlenhydrate hinzu, was es zu einer ausgewogenen, aber dennoch verwöhnenden Wahl macht. Perfekt für diejenigen, die eine nahrhafte und geschmackvolle Mahlzeit suchen, wird das Anchovy Sandwich sicherlich Ihren Gaumen kitzeln!