1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 9.4 g | 33% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Amritsari Channa
Amritsari Channa ist ein köstliches und aromatisches Gericht aus den lebendigen Straßen von Amritsar, Punjab. Dieses köstliche Rezept zeichnet sich durch Kichererbsen aus, die in einer reichhaltigen Mischung aus Gewürzen zubereitet sind, darunter Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala, alles in einer würzigen Tomatensoße geschmort. Serviert mit fluffigen Bhaturas oder weichem Reis, ist sie ein Eckpfeiler der nordindischen Küche. Vollgepackt mit Proteinen und Ballaststoffen ist Amritsari Channa nicht nur sättigend, sondern auch eine nährstoffreiche Option für Vegetarier. Mit einem perfekten Gleichgewicht von Aromen ist es ein Gericht, das Ihre Geschmacksnerven kitzelt und Ihren Körper nährt. Tauchen Sie ein in diesen kulinarischen Edelstein und erleben Sie die Essenz der Punjab-Aromen!
