1 serving (100 grams) contains 318 calories, 13.5 grams of protein, 25.2 grams of fat, and 11.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 60 g | 76% | |
| Gesättigtes Fett | 9.0 g | 45% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.9 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 20.2 g | 72% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 32.1 g | 64% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 128.6 mg | 9% | |
| Eisen | 4.5 mg | 25% | |
| Kalium | 790.5 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gekochte Erdnüsse
Amendoim Cozido ist ein reizvolles brasilianisches Snack aus gekochten Erdnüssen. Dieser einfache, aber schmackhafte Leckerbissen präsentiert den authentischen Geschmack des traditionellen brasilianischen Straßenessens. Vollgepackt mit Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten, ist Amendoim Cozido eine nährstoffreiche Wahl, die Heißhunger ohne Schuldgefühle stillt. Er ist cholesterinarm und bietet eine reichhaltige Quelle an Vitaminen und Mineralstoffen. Ob allein genossen oder als Beilage, diese einzigartige Delikatesse bringt mit jedem Bissen einen Hauch von Brasilien. Probieren Sie Amendoim Cozido für einen gesunden Snack voller Geschmack und Gesundheitsvorteile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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