1 serving (66 grams) contains 30 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.8 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 23.6 g | ||
| Protein | 1.8 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 21.4 mg | 1% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 371.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pflaume
Ameixa ist eine lebhafte Frucht, bekannt als Pflaume, die für ihren süßen und herzhaften Geschmack gefeiert wird. Ursprünglich aus Asien stammend, erfreut sie heute Gaumen weltweit und fügt sich nahtlos in verschiedene Küchen ein. Ameixa ist reich an Vitaminen A und C, Ballaststoffen und Antioxidantien und unterstützt die Verdauung und stärkt das Immunsystem, was die Gesundheit insgesamt fördert. Ihr niedriger Kaloriengehalt macht sie zu einem perfekten Snack, während ihr einzigartiger Geschmack Desserts, Salate und herzhafte Gerichte gleichermaßen bereichert. Genießen Sie Ameixa als köstliche, nahrhafte Ergänzung zu Ihrer Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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