1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 157.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Amboli
Amboli ist ein traditionelles maharashtrisches Gericht, ein köstlicher und luftiger Reis-Pfannkuchen aus fermentiertem Reis- und Linsenteig, oft angereichert mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. Diese vielseitige Delikatesse wird typischerweise mit herzhaften grünen Chutneys oder Kokos-Chutney genossen und bietet in jedem Bissen eine Vielzahl von Geschmacksrichtungen. Vollgepackt mit Protein und Kohlenhydraten ist Amboli eine gesunde Option, die essentielle Nährstoffe liefert und gleichzeitig glutenfrei ist. Ob zum Frühstück oder als Snack genossen, ist Amboli eine nahrhafte Wahl, die das reiche kulinarische Erbe Maharashtras feiert.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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