1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.4 mg | 23% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 59.5 g | 21% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 47.6 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.1 mg | 18% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Aloo Chaat ist ein köstlicher indischer Straßensnack, der knusprige, gewürzte Kartoffeln mit saurer Tamarindensauce, würzigem Zitronensaft und einem Hauch frischem Koriander kombiniert. Oft mit Zwiebeln und Chilis kombiniert, platzt dieses lebendige Gericht vor Geschmack und Farben und ist ein Favorit in ganz Indien. Während die Kartoffeln Komfort und Sättigung bieten, fügen die pikanten Beläge eine erfrischende Note hinzu. Reich an köstlichen Gewürzen ist Aloo Chaat nicht nur ein leckerer Genuss, sondern kann auch mit wenig Öl gesünder zubereitet werden. Perfekt als Snack oder Vorspeise fängt dieses herzhafte Gericht die Essenz der indischen kulinarischen Tradition in jedem Bissen ein! 13