1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 142.9 mg | 47% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Alumahan
Alumahan ist ein köstliches philippinisches Gericht, das die reichen Aromen der Tropen präsentiert. Hergestellt mit zartem Hühnchen, mariniert in Sojasauce, Essig und einer Mischung aus Gewürzen, wird es oft mit lebendigen Gemüsesorten wie Paprika und Karotten gekocht. Dieser herzhafte Eintopf ist nicht nur voller Geschmack, sondern bietet auch eine ausgewogene Mahlzeit mit Protein und lebenswichtigen Nährstoffen. Obwohl er mit Reis für zusätzliche Kohlenhydrate genossen werden kann, bleibt Alumahan ein herzerwärmendes, tröstliches Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist. Gönnen Sie sich einen Vorgeschmack auf die Philippinen mit Alumahan, bei dem jeder Bissen eine Feier von Kultur und Geschmack ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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