1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Sojabohne
Alu Soyabean ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Kartoffeln mit proteinreichen Sojabohnen kombiniert. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, wird diese aromatische Zubereitung oft mit einer Mischung aus Kräutern und Gewürzen gewürzt, was sie zu einer köstlichen vegetarischen Option macht. Mit essentiellen Nährstoffen angereichert, ist Alu Soyabean reich an Ballaststoffen und pflanzlichem Eiweiß, was die Herzgesundheit und das Gewichtsmanagement fördert. Außerdem ist es arm an gesättigten Fettsäuren, was es zu einer herzfreundlichen Wahl macht. Genießen Sie es als vollwertige Mahlzeit oder als leckere Beilage und kosten Sie eine Fusion von Aromen, die Körper und Seele nährt!
