1 serving (200 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 44.7 g | 16% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 40 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 17.6 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 302.4 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Alphonso-Mango
Alphonso Mango ist eine leckere, goldene Frucht, die für ihren süßen, reichen Geschmack und ihre buttrige Textur gefeiert wird. Ursprünglich aus den Western Ghats von Indien stammend, wird sie oft als "König der Mangos" bezeichnet. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C, unterstützt Alphonso Mango die Immunfunktion und fördert strahlende Haut. Seine natürlichen Zucker liefern einen schnellen Energiekick und machen es zu einem köstlichen Genuss. Genießen Sie ihn frisch, in Smoothies oder als Teil traditioneller indischer Desserts. Mit seinem lebendigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen ist Alphonso Mango ein tropischer Schatz, den es lohnt zu genießen!
