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Aloo Sojastücke Soße

Aloo Sojastücke Soße

Dinner

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
211.8
Kalorien
11.8
Protein
23.5
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
211.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 470.6 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 23.5 g 8%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 4.7 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 470.6 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

41.6%
20.9%
37.5%
Fett: 84 cal (37.5%)
Protein: 47 cal (20.9%)
Kohlenhydrate: 94 cal (41.6%)

About Aloo Sojastücke Soße

Aloo Soyachunks Gravy ist ein köstliches Fusiongericht, das zarte Kartoffeln und proteinreiche Sojastückchen kombiniert, die in einer reichen, aromatischen Sauce köcheln. Aus der indischen Küche stammend, ist dieses Gericht mit lebendigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala durchdrungen, was bei jedem Bissen eine Explosion an Aromen erzeugt. Reich an Nährstoffen bietet es eine fantastische Quelle pflanzlichen Proteins und essentieller Vitamine, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt kombiniert mit Reis oder Roti, ist Aloo Soyachunks Gravy eine herzhafte, nahrhafte Option, die Ihre Gelüste befriedigt, während Sie genau darauf achten!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.