1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.8 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Pyaz Paratha
Aloo Pyaz Paratha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus gewürzten Kartoffeln und Zwiebeln. Dieses beliebte nordindische Gericht vereint die erdigen Aromen von gekochten Kartoffeln, sauren Zwiebeln und aromatischen Gewürzen, die alle in einem Weizenvollkorn-Teig eingehüllt sind. Es ist nicht nur eine herzhafte Mahlzeit, sondern auch eine großartige Quelle für Kohlenhydrate und Ballaststoffe, was es zu einer sättigenden Option macht. Obwohl es etwas üppig sein kann, wenn es mit Ghee oder Joghurt serviert wird, ist es ein köstliches und tröstliches Gericht, perfekt für Frühstück oder Mittagessen. Genießen Sie Aloo Pyaz Paratha und kosten Sie die reiche kulinarische Tradition, die es repräsentiert!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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