1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 8.0 mg | 2% | |
| Natrium | 480 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 64.0 g | 23% | |
| Ballaststoffe | 6.4 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 9.6 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 64.0 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kartoffelparantha
Aloo Parantha ist ein köstliches indisches Fladenbrot, gefüllt mit einer aromatischen Mischung aus gestampften Kartoffeln, Gewürzen und Kräutern. Ursprünglich aus Nordindien stammend, wird dieses beliebte Gericht häufig zum Frühstück oder als Snack genossen. Der Teig besteht aus Vollkornmehl, was es im Vergleich zu raffinierten Alternativen zu einer gesünderen Option macht. Während es köstlich ist, wenn es mit Joghurt oder eingelegtem gemischt wird, beachten Sie bitte den Kaloriengehalt, insbesondere wenn es in Ghee gebraten wird. Aloo Parantha vereint Komfort und Zufriedenheit und bringt Wärme und Tradition an Ihren Esstisch.
