1 serving (200 grams) contains 180 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.1 g | 9% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 9.4 g | 18% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Nutrella Ki Sabji
Aloo Nutrella Ki Sabji ist ein köstliches und nahrhaftes indisches Gericht aus gekochten Kartoffeln, Nutrella-Sojastückchen und einer Mischung aromatischer Gewürze. Aus Nordindien stammend, kombiniert dieser vegetarische Genuss die Herzhaftigkeit von Kartoffeln mit den proteinreichen Vorteilen von Soja. Er bietet eine perfekte Balance aus Aromen, wobei Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala Tiefe verleihen. Nicht nur ist dieses Gericht proteinreich, was es für die Muskelgesundheit großartig macht, sondern es ist auch fettarm und ballaststoffreich, was eine gesunde Verdauung fördert. Genießen Sie dieses tröstliche Sabji als eine ausgewogene Mahlzeit!
