1 serving (250 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Gemüsesuppe
Aloo Gemüsesuppe ist eine herzhafte und köstliche Mischung aus zarten Kartoffeln und buntem Gemüse, die perfekt gegart sind. Verwurzelt in den reichen Traditionen der indischen Küche, kombiniert diese Suppe die tröstlichen Geschmäcker von Kreuzkümmel, Koriander und Kurkuma und schafft so ein warmes, aromatisches Erlebnis in jedem Löffel. Reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien ist sie nicht nur eine leckere Option, sondern auch eine nahrhafte, die einen Energieschub bietet und dabei die Kalorien im Auge behält. Perfekt als leichte Mahlzeit oder als geschmackvolle Vorspeise ist Aloo Gemüsesuppe eine entzückende Wahl für alle, die Komfortessen mit einer gesunden Wendung suchen.
