1 serving (200 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.2 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 5.9 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 529.4 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Gobi Muttah
Aloo Gobi Muttah ist ein köstliches nordindisches Gericht, das zarte Kartoffeln, lebendigen Blumenkohl und proteinreiche grüne Erbsen kombiniert. Dieses würzige Curry ist mit aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Garam Masala durchzogen, die Wärme und Geschmack in jeden Bissen bringen. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, ist Aloo Gobi Muttah nicht nur tröstlich, sondern auch nährstoffreich und reich an Vitaminen und Mineralien bei weniger Kalorien. Es ist vegan und glutenfrei, was es zu einer herzgesunden Wahl für jeden macht. Genießen Sie es mit Roti oder Reis für eine nahrhafte Mahlzeit, die Ihre Geschmacksknospen zufriedenstellt und Ihren Körper ernährt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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