1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Fry
Aloo Fry ist ein köstlich knuspriges und geschmackvolles Gericht aus der indischen Küche. Hergestellt aus zarten Kartoffeln, in aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Chilipulver gewürzt, wird dieses lebendige Gericht zur goldenen Perfektion flachgebraten. Die Kombination der Gewürze verleiht Aloo Fry seine charakteristische Wärme und Würze und macht es zu einer beliebten Beilage oder Snack. Obwohl es in seiner Bratmethode verwöhnt, sind Kartoffeln eine gute Quelle von Vitaminen und Mineralstoffen und liefern wichtige Nährstoffe. Genieße Aloo Fry mit einer Prise frischem Koriander und einem Spritzer Zitrone für eine erfrischende Note!
