1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Dahi Ki Gebratene Sabji
Aloo Dahi Ki Fried Sabji ist ein entzückendes nordindisches Gericht, das knusprige gebratene Kartoffeln mit einer säuerlichen Joghurtsauce kombiniert. Dieses geschmackvolle Gericht besteht aus zarten Kartoffeln, die mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander gewürzt sind und mit cremigem Joghurt vermischt werden, um eine perfekte Mischung aus Texturen und Geschmäckern zu schaffen. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, bietet es eine einzigartige Variation von Alltags-Sabzis. Während der gebratene Aspekt einen köstlichen Knusper hinzufügt, bietet der Joghurt einen Schub an Probiotika, was es zu einer befriedigenden Wahl für Ihren Gaumen macht. Genießen Sie es mit Roti oder Reis für eine ausgewogene Mahlzeit!
