1 serving (150 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 555.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Chat
Aloo Chat ist ein lebendiges und aromatisches Street-Food-Gericht aus Indien, das Ihre Geschmacksknospen verwöhnt. Hergestellt mit würzigen, gekochten Kartoffeln wird es mit Kichererbsen, frischen Zwiebeln und würzigen Gewürzen vermengt, was eine entzückende Vielfalt an Texturen schafft. Getoppt mit erfrischendem Koriander, knusprigen Sev und einem Spritzer süßem Tamarinden- und würzigem grünen Chutneys, ist Aloo Chat eine Feier von kräftigen Aromen. Während es köstlich ist, kann es auch eine gesunde Wahl sein, da es Ballaststoffe und Proteine aus den Kichererbsen und Kartoffeln enthält. Genießen Sie diese würzige, herzhafte Leckerei, die die Essenz der indischen Küche direkt auf Ihren Teller bringt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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