1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 8.2 g | 29% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 70.6 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Chana
Aloo Chana ist ein köstliches nordindisches Gericht aus zarten Kartoffeln, Kichererbsen und einer Mischung aus aromatischen Gewürzen. Diese herzhafte Mahlzeit kombiniert die Erdigkeit der Kichererbsen mit der tröstlichen Textur von Kartoffeln, oft verfeinert mit Tomaten, Zwiebeln und einem Hauch frischem Koriander. Reich an Proteinen und Ballaststoffen ist Aloo Chana nicht nur zufriedenstellend, sondern auch vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen, was es zu einer gesunden Wahl für jede Mahlzeit macht. Perfekt gewürzt und unglaublich geschmacksintensiv, ist es ein Grundnahrungsmittel der indischen Küche, das Wärme und Komfort an Ihren Tisch bringt. Genießen Sie Aloo Chana für einen Geschmack traditioneller Güte!
