1 serving (56 grams) contains 220 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
929.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 38.0 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 16.9 g | 84% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 528.3 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 101.4 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 42.3 g | 151% | |
| Zucker | 21.1 g | ||
| Protein | 59.2 g | 118% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 211.3 mg | 16% | |
| Eisen | 8.5 mg | 47% | |
| Kalium | 634.0 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloha Proteinriegel
Aloo Bhindi Ki Sabji ist ein köstliches nordindisches Gericht, das zarte Okra und würzige Kartoffeln zusammenbringt, angebraten mit aromatischen Gewürzen und Kräutern. Dieses lebendige vegetarische Rezept zeigt die Essenz der indischen Küche und wird oft mit Roti oder Reis genossen. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen tragen sowohl Okra als auch Kartoffeln zu einer herzgesunden Mahlzeit bei, die die Verdauung und das Gewichtsmanagement unterstützt. Der sparsame Einsatz von Öl macht es zu einer leichten Option, perfekt für ein vollwertiges Abendessen. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht, das nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft ist!
