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Geröstete und gesalzene Mandeln

Geröstete und gesalzene Mandeln

Nut

Artikelbewertung: 74/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
680
Kalorien
24
Protein
24
Kohlenhydrate
60
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 60 g 76%
Gesättigtes Fett 4 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 340 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 24 g 8%
Ballaststoffe 12 g 42%
Zucker 4 g
Protein 24 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 304 mg 23%
Eisen 4 mg 22%
Kalium 800 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.1%
13.1%
73.8%
Fett: 540 cal (73.8%)
Protein: 96 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 96 cal (13.1%)

About Geröstete und gesalzene Mandeln

Mandeln geröstet und gesalzen sind ein köstlicher Snack, der die reichen, nussigen Aromen von Premiummandeln mit einer Prise Meersalz für den perfekten herzhaften Crunch kombiniert. Ursprünglich aus der Mittelmeerregion stammend, sind diese Mandeln für ihre Vielseitigkeit in verschiedenen Küchen bekannt, von süßen Leckereien bis zu herzhaften Gerichten. Vollgepackt mit Nährstoffen sind sie eine großartige Quelle für gesunde Fette, Ballaststoffe und Proteine, die die Herzgesundheit unterstützen und beim Abnehmen helfen. Genießen Sie eine Handvoll als schmackhaften, schuldfreien Snack, der Ihre Gelüste stillt und Ihre Wellness steigert!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.