Mandelmus

Mandelmus

Nut

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1407.4
Kalorien
51.9
Protein
44.4
Kohlenhydrate
133.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 133.3 g 170%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 22.2 g 79%
Zucker 7.4 g
Protein 51.9 g 103%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 592.6 mg 45%
Eisen 7.4 mg 41%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.2%
13.1%
75.7%
Fett: 1199 cal (75.7%)
Protein: 207 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 177 cal (11.2%)

About Mandelmus

Mandelbutter ist ein cremiger Aufstrich aus gemahlenen gerösteten Mandeln, der einen köstlichen nussigen Geschmack bietet, der sowohl süße als auch herzhafte Gerichte verbessert. Ursprünglich aus der traditionellen Mittelmeerküche stammend, ist es jetzt ein beliebtes Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt. Mit gesunden einfach ungesättigten Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen wie E und B unterstützt Mandelbutter die Herzgesundheit und sorgt für anhaltende Energie. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe ist es eine gesunde Wahl für einen nahrhaften Snack oder eine vielseitige Zutat in Smoothies, Saucen und Backwaren. Genießen Sie den reichen Geschmack von Mandelbutter und versorgen Sie gleichzeitig Ihren Körper!