Blog Research API Download App
Mandelmus

Mandelmus

Nut

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
1407.4
Kalorien
51.9
Protein
44.4
Kohlenhydrate
133.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 133.3 g 170%
Gesättigtes Fett 11.1 g 55%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 22.2 g 79%
Zucker 7.4 g
Protein 51.9 g 103%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 592.6 mg 45%
Eisen 7.4 mg 41%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.2%
13.1%
75.7%
Fett: 1199 cal (75.7%)
Protein: 207 cal (13.1%)
Kohlenhydrate: 177 cal (11.2%)

About Mandelmus

Mandelbutter ist ein cremiger Aufstrich aus gemahlenen gerösteten Mandeln, der einen köstlichen nussigen Geschmack bietet, der sowohl süße als auch herzhafte Gerichte verbessert. Ursprünglich aus der traditionellen Mittelmeerküche stammend, ist es jetzt ein beliebtes Grundnahrungsmittel auf der ganzen Welt. Mit gesunden einfach ungesättigten Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen wie E und B unterstützt Mandelbutter die Herzgesundheit und sorgt für anhaltende Energie. Ohne zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe ist es eine gesunde Wahl für einen nahrhaften Snack oder eine vielseitige Zutat in Smoothies, Saucen und Backwaren. Genießen Sie den reichen Geschmack von Mandelbutter und versorgen Sie gleichzeitig Ihren Körper!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.