Mandeltofu-Dessert

Mandeltofu-Dessert

Dessert

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
317.5
Kalorien
7.9
Protein
39.7
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 79.4 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 39.7 g 14%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 23.8 g
Protein 7.9 g 15%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 143 cal (42.9%)
Protein: 31 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 158 cal (47.6%)

About Mandeltofu-Dessert

Mandel-Tofu-Dessert ist ein samtiges, pflanzliches Vergnügen, das aus den reichen kulinarischen Traditionen Ostasiens stammt. Hergestellt aus Mandelmilch und einem Hauch von Agar, bietet dieses entzückende Dessert eine subtile Süße und eine cremige Textur, die auf der Zunge zergeht. Oft mit einem Schuss duftendem Sirup serviert oder mit frischem Obst garniert, ist es nicht nur ein verwöhnendes Dessert, sondern auch eine gesündere Alternative zu traditionellen Süßigkeiten. Kalorienarm und mit den ernährungsphysiologischen Vorteilen von Mandeln angereichert, ist diese glutenfreie Delikatesse perfekt für diejenigen, die ein leichtes und dennoch befriedigendes Ende ihrer Mahlzeit suchen. Genießen Sie die Einfachheit und Eleganz des Mandel-Tofu-Desserts!