1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
150 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 50.0 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.0 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 1.0 g | 3% | |
| Zucker | 15 g | ||
| Protein | 2.0 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200.0 mg | 15% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 100.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandeltee
Air Fry Zucchini ist ein köstliches und gesundes Gericht, das für jede Mahlzeit perfekt ist. Hergestellt aus frischer Zucchini, zeichnet sich dieses Rezept durch einfache Gewürze wie Olivenöl, Knoblauchpulver und einer Prise Salz und Pfeffer aus, die den natürlichen Geschmack zur Geltung bringen. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verleiht das Airfrying diesen Gemüsebissen eine knusprige Textur ohne das überschüssige Öl. Reich an Vitamin A und C und kalorienarm ist Air Fry Zucchini eine schuldfreie Möglichkeit, Ihr Gemüse zu genießen. Egal ob als Snack, Beilage oder Topping für Salate, es ist eine köstliche und nahrhafte Wahl für jeden!
