1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 13.5 g | 17% | |
| Gesättigtes Fett | 1.0 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 288.5 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.4 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 5.8 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96.2 mg | 7% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 192.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandelcremesuppe
Mandelsuppe ist ein cremiges, köstliches Gericht, das pürierte Mandeln, frischen Knoblauch und aromatische Gewürze kombiniert, oft aus der mediterranen und nahöstlichen Küche stammend. Sie wird typischerweise mit einem Schuss Gemüse- oder Hühnerbrühe verfeinert, um eine reiche, samtige Textur zu schaffen, die die Seele wärmt. Gespickt mit gesunden Fetten, Proteinen und Vitamin E, unterstützt diese Suppe die Herzgesundheit und stärkt die Immunität. Ob als tröstlicher Auftakt oder leichte Mahlzeit genossen, bietet die Mandelsuppe eine nährstoffreiche Wendung, die den Gaumen entzückt und sie zu einer perfekten Wahl sowohl für gesundheitsbewusste Esser als auch für Feinschmecker macht.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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