Mandelsoße

Mandelsoße

Sauce

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
708.7
Kalorien
15.7
Protein
23.6
Kohlenhydrate
63.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
708.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 63.0 g 80%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 393.7 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 23.6 g 8%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 7.9 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

13.0%
8.7%
78.3%
Fett: 567 cal (78.3%)
Protein: 62 cal (8.7%)
Kohlenhydrate: 94 cal (13.0%)

About Mandelsoße

Mandelsauce ist eine cremige, nussbasierte Köstlichkeit, die gemahlene Mandeln, Knoblauch, Olivenöl und einen Spritzer Zitronensaft für eine witzige Note kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird sie oft als aromatische Dip oder vielseitiges Dressing verwendet. Mandelsauce ist vollgepackt mit gesunden Fetten, Vitamin E und Ballaststoffen und bietet eine nahrhafte Alternative zu traditionellen Saucen. Perfekt zum Beträufeln über Salate, als Beilage zu gegrilltem Gemüse oder zur Verbesserung Ihrer Lieblingsgerichte. Gönnen Sie sich diese nahrhafte und leckere Sauce für eine Explosion von Geschmack und Gesundheit bei jedem Bissen!