1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.9 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandel Milch Chia Pudding
Der Mandelmilch-Chia-Pudding ist eine köstliche und nahrhafte Leckerei, die cremige Mandelmilch mit winzigen Chiasamen verbindet, die sich ausdehnen, um eine entzückende puddingähnliche Textur zu schaffen. Ursprünglich aus den antiken aztekischen und mayanischen Kulturen stammend, ist dieses vegane Dessert von Natur aus voller omega-3 Fettsäuren, Ballaststoffe und pflanzlichem Protein. Es ist eine kalorienarme Option, perfekt für Frühstück oder Snack und kann mit Früchten, Nüssen oder einem Spritzer Honig für zusätzliche Süße angepasst werden. Genießen Sie ein schuldfreies Vergnügen, das Ihren Körper nährt und Ihre süßen Gelüste stillt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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