1 serving (300 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.9 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.4 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 78.7 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.6 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 15.7 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcium | 157.5 mg | 12% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandelmilch Banane Mango Ananas Spinat Smoothie mit Leinsamen
Mandelmilch-Bananen-Mango-Ananas-Spinat-Smoothie mit Leinsamen ist eine lebhafte und nährstoffreiche Mischung, die einen tropischen Touch in deinen Tag bringt. Mit cremiger Mandelmilch, reifen Bananen, süßen Mangos und saftigen Ananasstücken platzt dieser Smoothie vor Geschmack und Frische. Die Zugabe von Spinat bietet eine grüne Power von Vitaminen, während Leinsamen eine gesunde Portion Omega-3-Fettsäuren bieten, die die Herzgesundheit und Verdauung fördern. Dieser Smoothie ist nicht nur köstlich; er ist eine perfekte schuldfreie Verwöhnung, die vegan-freundlich ist und zu jeder Tageszeit großartig ist. Genieße einen erfrischenden und belebenden Schluck, der deinen Körper mit essentiellen Nährstoffen versorgt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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