1 serving (28 grams) contains 163 calories, 5.9 grams of protein, 14.2 grams of fat, and 6.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
652 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 56.8 g | 72% | |
| Gesättigtes Fett | 4.4 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1.2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 24.4 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 14 g | 50% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 23.6 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 304 mg | 23% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 800 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mandelblättchen
Mandelblättchen sind eine köstliche und vielseitige Bereicherung für Ihre Küche. Aus fein geschnittenen, gerösteten Mandeln hergestellt, bringen sie einen reichen, nussigen Geschmack in süße und herzhafte Gerichte. Ursprünglich aus der mediterranen Küche, sind diese Flocken perfekt zum Bestreuen von Salaten, Haferflocken oder sogar Desserts. Reich an essentiellen Nährstoffen sind Mandelblättchen reich an gesunden Fetten, Eiweiß und Vitamin E, was sie zu einer großartigen Wahl für die Herzgesundheit und die Hautpflege macht. Ohne hinzugefügten Zucker passen sie nahtlos in jede ausgewogene Ernährung. Verfeinern Sie Ihre Mahlzeiten mit der gesunden Güte von Mandelblättchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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