Mandelhähnchen

Mandelhähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (242 grams) contains 479 calories, 39.0 grams of protein, 32.2 grams of fat, and 11.2 grams of carbohydrates.

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479.2
Kalorien
39.0
Protein
11.2
Kohlenhydrate
32.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (242g)
Kalorien
479.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.2 g 41%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 9.4 g
Cholesterin 137.9 mg 45%
Natrium 810.7 mg 35%
Gesamtkohlenhydrate 11.2 g 4%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 3.5 g
Protein 39.0 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 87.1 mg 6%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 629.2 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

9.1%
31.8%
59.1%
Fett: 289 cal (59.1%)
Protein: 156 cal (31.8%)
Kohlenhydrate: 44 cal (9.1%)

About Mandelhähnchen

Mandelhuhn ist ein köstliches Gericht, das zarte Hühnerstücke, leicht umhüllt mit einer herzhaften, nussigen Mandelsauce kombiniert. Ursprünglich aus der chinesischen Küche stammend, bietet diese köstliche Mahlzeit frisches Gemüse wie Paprika und Zuckerschoten, die Farbe und Knusprigkeit hinzufügen. Mit Protein vom Huhn und herzgesunden Fetten von den Mandeln bietet Mandelhuhn eine schmackhafte und dennoch nahrhafte Option. Es wird oft mit einer Beilage aus gedämpftem Reis serviert, wobei Maßhalten wichtig ist, um den Kohlenhydratgehalt auszubalancieren. Ein Genuss von Mandelhuhn bietet einen befriedigenden Geschmack von asiatischen Aromen und liefert dabei essentielle Nährstoffe für Ihren Körper!