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Mandelbutter-Sandwich

Mandelbutter-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 385 calories, 14.7 grams of protein, 21.9 grams of fat, and 36.2 grams of carbohydrates.

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924
Kalorien
35.3
Protein
86.9
Kohlenhydrate
52.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
924
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 52.6 g 67%
Gesättigtes Fett 6.6 g 33%
Mehrfach ungesättigtes Fett 13.8 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 914.4 mg 39%
Gesamtkohlenhydrate 86.9 g 31%
Ballaststoffe 17.0 g 60%
Zucker 13.4 g
Protein 35.3 g 70%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 542.4 mg 41%
Eisen 7.8 mg 43%
Kalium 919.2 mg 19%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

  • USDA FoodData - Mandelbutter-Sandwich Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Nahrungseigenschaften

    Kalorienquelle

    36.1%
    14.7%
    49.2%
    Fett: 473 cal (49.2%)
    Protein: 141 cal (14.7%)
    Kohlenhydrate: 347 cal (36.1%)

    About Mandelbutter-Sandwich

    Mandelbutter-Sandwich ist ein köstlicher und nahrhafter Leckerbissen, der cremige Mandelbutter zwischen zwei Scheiben Vollkornbrot kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen gesundheitsbewussten Küchen stammend, ist dieses Sandwich eine fantastische Quelle von Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen. Die Mandelbutter liefert nicht nur einen reichen, nussigen Geschmack, sondern trägt auch zur Herzgesundheit und zur anhaltenden Energieversorgung bei. Ob als schnelles Frühstück oder als zufriedenstellender Snack genossen, das Mandelbutter-Sandwich ist sowohl köstlich als auch nahrhaft und damit eine perfekte Wahl für diejenigen, die einen gesunden Lebensstil anstreben.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Mandelbutter-Sandwich Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.