Mandelbutter

Mandelbutter

Nut

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (32 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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1680
Kalorien
56.1
Protein
48.2
Kohlenhydrate
136
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (256g)
Kalorien
1680
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 136 g 174%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 48.2 g 17%
Ballaststoffe 24.1 g 86%
Zucker 16 g
Protein 56.1 g 112%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 680.8 mg 52%
Eisen 8.0 mg 44%
Kalium 1824 mg 38%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

11.7%
13.7%
74.6%
Fett: 1224 cal (74.6%)
Protein: 224 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 192 cal (11.7%)

About Mandelbutter

Mandelbutter ist ein cremiger, gesunder Aufstrich aus fein gemahlenen Mandeln. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, ist sie eine vielseitige Alternative zu Erdnussbutter, vollgepackt mit herzgesunden Fetten, Proteinen und essentiellen Vitaminen. Nur aus Mandeln und einer Prise Salz hergestellt, enthält sie keine zugesetzten Zucker oder Konservierungsstoffe und ist somit eine nahrhafte Wahl für Snacks oder zum Bestreichen. Reich an Antioxidantien und Ballaststoffen unterstützt Mandelbutter die Herzgesundheit und steigert die Energie. Genieße sie in Smoothies, auf Brot oder direkt aus dem Glas für eine köstlich gesunde Leckerei!