1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.7 g | 21% | |
| Gesättigtes Fett | 3.6 g | 18% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aloo Tikki
Allu Tikki ist ein köstlicher und beliebter indischer Snack aus gewürzten, zerdrückten Kartoffeln, gemischt mit Erbsen und aromatischen Gewürzen. Ursprünglich aus Nordindien stammend, werden diese goldenen, knusprigen Laibchen oft mit würzigen Chutneys serviert. Obwohl Allu Tikki verwöhnend sein kann, besonders wenn sie frittiert sind, bieten sie eine Geschmacksexplosion und sind vegetarisch. Sie können gesünder gemacht werden, indem sie gebacken oder mit weniger Öl zubereitet werden. Perfekt als Vorspeise oder Snack bietet Allu Tikki einen köstlichen Vorgeschmack auf indisches Straßenessen direkt bei Ihnen zu Hause!
