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Peanutbutter

Peanutbutter

Nut

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (32 grams) contains 190 calories, 8.0 grams of protein, 16.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1407.4
Kalorien
59.3
Protein
51.9
Kohlenhydrate
118.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
1407.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 118.5 g 151%
Gesättigtes Fett 22.2 g 111%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 51.9 g 18%
Ballaststoffe 14.8 g 52%
Zucker 14.8 g
Protein 59.3 g 118%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 148.1 mg 11%
Eisen 4.4 mg 24%
Kalium 1481.5 mg 31%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

13.7%
15.7%
70.6%
Fett: 1066 cal (70.6%)
Protein: 237 cal (15.7%)
Kohlenhydrate: 207 cal (13.7%)

About Peanutbutter

Ganz natürliche Erdnussbutter ist eine cremige, gesunde Paste, hergestellt aus nur zwei einfachen Zutaten: gerösteten Erdnüssen und einer Prise Salz. Ursprünglich aus dem Herzen der amerikanischen Küche stammend, fängt sie die Essenz traditioneller Handwerkskunst ein. Reich an Protein, gesunden Fetten und essentiellen Vitaminen, ist sie eine nährstoffreiche Wahl für jede Mahlzeit. Frei von zugesetztem Zucker, Konservierungsstoffen und gehärteten Ölen unterstützt sie einen gesunden Lebensstil. Genieße sie auf Brot, in Smoothies oder direkt aus dem Glas - schuldfreier Genuss, der deinen Tag belebt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.