1 serving (200 grams) contains 600 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 29.4 g | 37% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 82.4 g | 29% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.5 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauch und Öl
Alio Olio ist ein traditionelles italienisches Pastagericht, das aus den lebendigen Straßen Neapels stammt. Dieses einfache, aber geschmacksintensive Rezept umfasst al dente Spaghetti, die mit goldenem Olivenöl, aromatischem Knoblauch und einem Hauch roter Pfefferflocken für den perfekten Kick geworfen werden. Oft garniert mit frischer Petersilie und einer Prise Parmesan, feiert Alio Olio Minimalismus beim Kochen. Reich an gesunden Fetten aus Olivenöl und den antioxidativen Eigenschaften von Knoblauch ist es eine köstliche Möglichkeit, eine leichte Mahlzeit zu genießen. Tauche ein in dieses klassische Gericht, das zeigt, dass Einfachheit vollkommen befriedigend sein kann!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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