1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.5 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 14.1 g | 70% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 352.9 mg | 27% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Aligot
Aligot ist ein reichhaltiges und cremiges französisches Gericht, das aus der Region Auvergne stammt. Hergestellt aus cremigem Kartoffelpüree, geschmolzenem Käse, Knoblauch und Sahne, bietet es eine entzückende Streckigkeit, die einfach unwiderstehlich ist. Typischerweise mit der berühmten Tome fraîche de l'Auvergne, macht seine dekadente Geschmacksmischung es zu einer tröstlichen Beilage oder einem Hauptgericht. Während Aligot aufgrund seines käse- und buttrigen Charakters verwöhnend ist, liefert es auch Kohlenhydrate und etwas Protein. Jedoch ist Maßhalten der Schlüssel, um dieses leckere Grundnahrungsmittel zu genießen, ohne zu überindulgen. Tauche ein in Aligot und erlebe einen Hauch traditionellen französischen Komfort!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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